وفق تجربتي وتعرفي على بعض الناس الذين اجتمعت معهم نادر جدا من هم على حقيقتهم التي تعكسها الشبكات الاجتماعية

ملاحظة  :  المقالة تعبر عن وجهة  نظر لا تمس  شخص في حياتي .  

لماذا لا نتحدث ؟

هل يعترينا الخوف ام نقص الوعي لكي لا نتحدث او نسقط صورتهم الجميلة التي جملتها الشبكات الاجتماعية أصبح الانترنت مسرح تمثيلي غير واقعي يتجسد في تمثيليات .

نتناقلها نحن المتابعين   لقضاء  وقتنا والاستمتاع  بها  يأخذ من وقتنا وعمرنا  دهراً  أما صاحب الحساب  يراها  فرصة ثمينة لزيادة المتابعين   وزيادة الأرباح     

 بشر في أقنعة ذئاب  : 

 

أول اللقاء تراه  ذو شخصية  هادئة  أو متحمسة  ولكن  هذا  ما جسدته صورته بالشبكات الاجتماعية     التكرار  الدائم على الايجابية  عن الذات خلقت   النرجسية والاستعلاء الذاتي  الخفي الذي لا تستشعره إلى بعد انقضاء الوقت معه  

القناع الضاحك  : 

هل  جميع من يضحك معك هو شخص حقيقي  حتى المرضى النفسيين  يضحكون من دون سبب مثل متلازمة  انجلمان هو  اضطراب وراثي  حتى الذئاب تضحك  قبل ان تقضي  على فريستها مثل الإنسان  عندما يضحك مع الآخر   يدعي الابتسام  لكي يلفت نظرك  لاتنظر له  دعه يضحك مثل ما يريد لكي لا يؤثر نفسياً عليك  

الوقاية :

الانترنت : لا تتابع جميع معارفك او الاشخاص الذين لا تعرفهم أو تستفيد منهم في شيء وقتك ثمين قلل من الاستشعارات و نشاطك في قروبات العائلة او القروبات الغير مهمة اغلق الاستشعار في هاتفك سوف اتكلم في مقالة اخرى عن الجانب العلمي لي الإشعارات .

المحيط :  قلل من اللقاء  في الأشخاص المؤذيين   لكي تحافظ على صحتك النفسية  من  الغاز السام الذي سوف يرميه عليك  عندما تراه 

  ( كلمات ، نظرات ، أجواء)  .

 عادات  : مارس عادات  تبعدك   عن الانشغالات التي تستهلك  طاقتك من الأشخاص أو الإنترنت     مارس  عادات جديدة مثل التدوين  او  قراءة  او مشاهدة فيلم أو مسلسل   أو   اللعب لعبة الالكترونية .

   اختمها في كلمة  مهمة صحتك النفسية جدا مهمة  وأنت شخص مهم في هذه الحياة  استمر في التقدم  حتى لو وقعت  هذا ليس كلام تنمية بشرية وتحفيز وإنما تشجيع  في البقاء  وليس البقاء للأقوى وإنما لي الأصلح